業界人は歩け!

余談

どうしてあの人は、あんなにも頭がクルクルと回るんだろう?
え、そんなにも高速回転してたの?
なんでそんなにも頭脳労働を続けていられるの?
何年も、よくもまあ…とても私にはできない…

コレ、業界には全く関係ないんですが、
書いてある内容は、何より私が実感してることです。

認知症リスクがどんどん下がる…82歳の脳科学者も実践している「高齢者はやらなきゃ損」な日課(PRESIDENT)
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認知症リスクがどんどん下がる…82歳の脳科学者も実践している「高齢者はやらなきゃ損」な日課 脳に栄養と新鮮な酸素がたっぷり届く
認知症を遠ざける方法はあるのか。薬学者・脳科学者の杉本八郎さんは「高齢者約1万4000人のデータに基づく研究によると、一日の歩行時間が長いほど認知症発症のリスクが下がる傾向があった。82歳の私自身も、毎日のウォーキングを欠かさないようにして...

ニート生活かつ怠惰でどうしようもない生態を何年も過ごしてきた私は、
その姿勢と運動不足から、
腰を壊し、その後も体中に次から次へと痛いところが出てくるようになりました。

人間、痛い目を見なきゃ、わからない…を地で言ってるパンピーな私。涙

その為、2018年より、ずっとお散歩を日課としています。

実は近しい方は、
私のこんな習慣までご存知なのですが、
朝からカチャカチャすべきことをして、
夕方になると歩き始め、
調子に乗ってプチストレッチ、プチ筋トレまでする始末。

お散歩が良いのは、「歩きスマホ」ができること。
こんなブログも何かしらの連絡作業も気晴らしも、
全部、歩きながらでも可能です。

注:人にぶつかるようなトコではダメよん。

 
頭を高速回転で回し続けてなきゃ、
とても現場は務まらない。

私、別に意識してるワケじゃないんですが、
アホみたいに色々続けていられるのも、
この記事を見て、
もしかしたら致し方なく始めたお散歩が、
多少なりとも効果が出ているのかも…なんて思ったり。

なお、お布団に入ったら、
のび太君状態でワンツースリーのスリーすら意識がない…お子ちゃまか。笑
まぁ、ある意味、健全です。苦笑

 
私の場合、情けないほどに、
やむにやまれず、お散歩を始めた次第ですが、
もしかしたら、
頭の回る方は、こういいう習慣を続けているのかもしれません。

後ろでふんぞり返って、椅子に座って言いたい放題言ってる方が、
お門違いでどうもズレた言動しかしない場合、
もしかしたら、頭がろくに回っていないのかもしれません。

この業界、年をとればとるほどに、
成熟度合いを増していく傾向もある中で、

いくつになっても現役でいるのもどうなのか?って話もありますが、

せめて後人の後輩たちの役に立つためには、
いくつになっても頭が回ってないと、
あっという間に老害でしかなくなるかもしれません。

だから?
定期訪問、現場に足を運ぶってのは、大事なんだと思います。笑

頭が回ってない人ほど、
硬直してまったく時代の変化について行けない人ほど、
心身共に残念な人材に成り下がってることにすら、
気づけないものですし…。

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